|
😔
|
60 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 59.58g | Carbs: 241.02g.
Breakfast: Ekovita Пастила со Вкусом Граната, Вьетконг Папая Сушеная. Lunch: Fix Price Батончик Мюсли , Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Вареное Яйцо, Морковь, Пирожок с Капустой. Dinner: Замороженная Вишня, Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Бодрая Корова Замороженный Десерт Парфе Манго-Маракуйя в Вафельном Стаканчике. Snacks/Other: Chikalab Vitawhey, Рефтинская Рулет из Мяса Птицы, Мясновъ Венигрет. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|