Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 68.78g | Prot: 53.78g | Carbs: 158.66g.
Breakfast: Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка". Lunch: Грейпфрут (Розовый и Красный), Персики. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Великоросс Биточек из Курицы с Гречей Отварной. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Красный Октябрь Мишка Косолапый. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|