Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
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70.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1062 kcal
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Fat: 31.76g | Prot: 78.84g | Carbs: 118.00g.
Breakfast: Fontaneda Galletas María, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Gazpacho Suave, Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Hacendado Judia Verde Plana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Dinner: Helado de Fresa , Pan Blanco, Hacendado Filetes de Merluza del Cabo sin Piel , Mercadona Filete de Pavo , Hacendado Piña en Su Jugo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga. Snacks/Other: Hacendado Leche Semidesnatada, Manzana, La Vaca que ríe Quesitos Light. more...
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steady weight
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Esmeralda.egl's Weight History
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