Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 96.72g | Prot: 61.03g | Carbs: 187.23g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Конфил Зефир Конфиленок, Колбаса Докторская, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Американо, Белый Хлеб. Lunch: Чебурек. Dinner: Хлебозавод 7 Чиабатта, Котлета Домашняя, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Маффины, Айсберри Эскимо Филевское. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга 77*'s Weight History
|