Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
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75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2552 kcal
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Fat: 42.53g | Prot: 179.34g | Carbs: 368.72g.
Lunch: 현미밥, 고등어조림, 피코크 치즈돈까스. Dinner: 새우, 맛있닭 맛있닭 소프트 안심 훈제맛, 신라면 건면. Snacks/Other: 맛있닭 단백천하 치즈, 배, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 파리바게트 옥수수식빵. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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justduing's Weight History
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