Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
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70.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1329 kcal
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Fat: 55.77g | Prot: 80.23g | Carbs: 132.85g.
Breakfast: Fontaneda Galletas María, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Pan Blanco, Lechuga, Hacendado Tomate Frito sin Sal Ni Azúcares Añadidos, Lomo de Cerdo , Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas. Dinner: Lidl Pan Wasa, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Tomates Cherry, Lechuga. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Sandía, Albaricoques, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Lidl Tortitas de Arroz , Albaricoques. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Esmeralda.egl's Weight History
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