Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2019
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2019:
|
1480 kcal
|
Fat: 104.19g | Prot: 67.93g | Carbs: 70.39g.
Breakfast: Чай с Молоком, Жареные Орехи Кешью с Медом, Омлет с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Nutiva Семена Чиа, Слабое Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр Мраморный , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Клементины, Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Веселый Молочник Сметана 15%, Клубника, Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goncharenkoas11's Weight History
|