Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2021
|
86.4 kg
Lost so far: 55.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
586 kcal
|
Fat: 10.98g | Prot: 56.95g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний, Bob's Red Mill Соевый Белок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Хлеб Бородинский, Капучино, Морской Язык. Snacks/Other: Капучино, Голден Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bazovaya2015's Weight History
|