Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
73 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 116.77g | Prot: 86.25g | Carbs: 108.88g.
Breakfast: Millennium Brut 74%, Розумний Вибір Овсянка Экстра #1, Яготинский Творог 5%, Своя Линия Форель Слабосолена, Яйцо, Масло Подсолнечное. Lunch: Абрикос, Roshen Конфеты Киев Вечерний , Хек Запеченный, Сквирянка Крупа Ячневая. Dinner: Куриная Отбивная, Сильпо Оливье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanyaklusta's Weight History
|