Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 73.08g | Prot: 101.07g | Carbs: 112.98g.
Breakfast: Яблоки Бабушки Смит, Geelfood Французский Омлет с Кабачками. Lunch: Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Geelfood Тофу в Кокосовом Соусе и Рисовый Микс, Geelfood Турецкий Суп-Пюре (S). Dinner: Geelfood Фасолевое Рагу, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonaAlien's Weight History
|