Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 63.94g | Prot: 91.19g | Carbs: 127.19g.
Breakfast: Яйцо, Рисовая Мука, Макфа Пшеничная Мука, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Мёд, Бразильские Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Авокадо Авокадо, Клубника, Хлеб гречнево-ржаной, Сливочное Масло. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Минтай Запечённый. Dinner: Клубника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sfirsova's Weight History
|