koalakate's Journal, 08 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
60.4 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 12.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 June 2021:
758 kcal Fat: 15.40g | Prot: 53.21g | Carbs: 84.71g.   Breakfast: RealValle Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Bifidus Desnatado Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Quesitos Light. Lunch: Calabacin con Champis Katia, Arroz Blanco, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Brotes Tiernos Maxi, Cebollas, Tomate, DIA Atún Claro al Natural, Gazpacho Katia. Dinner: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Mayonesa Ligera, Eroski Espárrago Blanco, Ikea Hot Dog Vegano. Snacks/Other: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Carrefour Tortitas de Maíz, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Tortitas de Maíz. more...
Losing 0.7 kg a Week

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