Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
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65 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1033 kcal
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Fat: 43.09g | Prot: 50.04g | Carbs: 123.36g.
Breakfast: Pomme. Lunch: Huile d'Olive, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique , Nautica Émincés de Saumon Fumé , Maïs, Concombre (Pelé), Sucrine, Avocats, Tomates. Dinner: Patate Douce, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Haricots Verts. Snacks/Other: Andros Confiture Allégée Abricots, Monoprix Bio Pain aux Céréales , Poires. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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 Comments
08 Jun 21 by member: Nlono7700
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Doucement mais sûrement 😁
08 Jun 21 by member: cel1979
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Le tout c’est de rester bien motivé même si c’est par 50 c’est toujours une perte Bon courage et bonne journée
08 Jun 21 by member: Nlono7700
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