Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
57 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 53.89g | Prot: 101.05g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Хлебец, Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Милье Сыр Легкий 27%, Хуторок Творог 5%, Морковь, Красные Помидоры. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Лента Салат Оливье Классический, Мистраль Гречка, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо. Snacks/Other: Сметана , Кофе, Рот Фронт Конфеты Ромашка. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|