Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
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71.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1809 kcal
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Fat: 70.52g | Prot: 117.12g | Carbs: 173.40g.
Breakfast: Pancake, Land Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Novo Protein Break Bar, Pane Italiano. Dinner: Wudy Aia Würstel Pollo e Tacchino, Pangrattato, Zucchine, Dolciando & Dolciando Biscottini alla Vaniglia. Snacks/Other: Tre Mulini Taralli con Olio Extravergine d'oliva, Super Muscolo Salametto, Land Fettine Scamorza Affumicata, Prozis Protein Pizza. more...
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steady weight
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perseo73's Weight History
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