Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
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91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3635 kcal
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Fat: 108.95g | Prot: 282.23g | Carbs: 376.02g.
Breakfast: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Naturovos Albumina, Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Farofa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Ninfa Rosca de Coco, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). more...
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Gaining 3.5 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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