Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
901 kcal
|
Fat: 51.19g | Prot: 50.11g | Carbs: 61.74g.
Breakfast: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, My coffee, Приготовленный Лук, Омлет с Молоком. Lunch: My coffee, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Салат Овощной, Мясо по-Французски. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кетчуп, Черкизово Сосиски Сливочные. Snacks/Other: Фундук Фундук. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Krot's Weight History
|