Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 58.55g | Carbs: 153.25g.
Breakfast: Oatly Ikaffe Kauramaito, Alpro Natural Unsweetened, Päärynät, Elovena Kaurahiutale. Lunch: Amona Makeuttamaton Maapähkinävoi, Päärynät, Cashewpähkinät, So Fine Tofu Maustamaton, Planti Kaurakerma, Porkkanat, Parsakaali, Santa Maria Täysjyvä Nuudeli. Dinner: Vesimeloni, Rainbow Aurinkokuivatut Tomaatit Kuutioina Öljyssä, Urtekram Punainen Linssi, Bulgur (Kypsennetty), Pirkka Papusekoitus Suolaliemessä , Porkkanaraaste, Tomaatit, Jäävuorisalaatti. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naurava_Omena's Weight History
|