|
🌿 -300 гр
|
77.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 79.74g | Prot: 69.89g | Carbs: 66.33g.
Breakfast: Sports Research MCT Oil, Тмин, Голубика, Кешью, Бразильские Орехи, Delphi Green Olives Stuffed With Almonds, Семга Слабосоленая, Go Green Салатный Микс Итальянский, Тыквенные Семечки, President Масло, Татым Хлеб Безглютеновый, Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Клубника, Зеленый Чай. Dinner: Салат Айсберг, Сельдерей, Киноа (Вареный), Ростбиф. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgachristie's Weight History
|