Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
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71.1 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1180 kcal
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Fat: 42.92g | Prot: 82.93g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: Café con Leche Descremada. Lunch: Lidl Pan Wasa, Hacendado Yogur Natural 0%, Huevo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hígado de Pollo, Cebollas, Hacendado Caldo de Pollo, Maggi Pastillas Caldo de Verduras, Pimientos Verdes, Hacendado Garbanzos Cocidos, Calabaza. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lidl Pan Wasa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Brócoli. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Fontaneda Galletas María, Café con Leche Descremada, Hacendado Pistacho Natural sin Cáscara, La Vaca que ríe Quesitos Light , Sandía. more...
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1962 kcal
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Exercise:
Entrenamiento - 45 minutes, Resting - 16 hours and 4 minutes, Sleeping - 7 hours and 11 minutes. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Esmeralda.egl's Weight History
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