Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2021
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72.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2061 kcal
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Fat: 77.80g | Prot: 115.33g | Carbs: 211.01g.
Breakfast: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Lechuga de Hoja Roja, Huevo, Hacendado Pan de Pita Original, Dulcita Tomate Cherry Rama, Kiwi. Lunch: Mercadona Carne Picada de Pollo y Pavo, Apis Tomate Triturado, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Combino Penne Rigate Integral. Dinner: La Sirena Pizza Capricciosa. Snacks/Other: Hacendado Tortillas Integrales, Viking Queso Azul Danés Danablu, Huevo, Agua Mineral con Gas, Hacendado Pan de Molde Cereales, Ajo, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Garbanzos Cocidos. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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silviarotger's Weight History
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