katiabecerrakon's Journal, 04 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
56.7 kg Lost so far: 5.3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 June 2021:
1796 kcal Fat: 83.46g | Prot: 134.90g | Carbs: 135.89g.   Breakfast: Queso Azul, Starbucks Nueces y Frutos Secos, Queso Oaxaca, Moras, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Toronja, Santa Clara Leche Entera. Lunch: Jitomate, Pepino (con Cáscara), Kikkoman Salsa De Soya, Libanius Jocoque Seco Natural, Salmón, Queso Parmesano Rallado Seco, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Dinner: Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Libanius Jocoque Seco Natural , Lyncott Queso Feta, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, World Table Cocoa. Snacks/Other: Mister Gourmet Crema de Almendra, Queso Oaxaca. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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