Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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76 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1528 kcal
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Fat: 66.80g | Prot: 143.85g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Água com Limão, Ovo Cozido. Lunch: Brócolis, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Sadia Meio da Asa Tulipa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Liv Up File de Pintado Empanado, Casino Tomate Picado, Pirão. Snacks/Other: Uvas, Turma da Mônica Maçã. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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alexutida's Weight History
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