Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 87.09g | Prot: 124.93g | Carbs: 153.76g.
Breakfast: Новус Авокадо, Yofi Хумус с Оливками, Morato Хліб Пшеничний З Чорним Рисом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Haferflocken Овсянка. Lunch: Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Билла Филе Куриное Бройлеров, Сто Пудов Сочевиця Зелена. Dinner: Хіт Продукт Печериці, Морковь, Цветная Капуста, Ашан Гольц Арктичний. Snacks/Other: Сильпо Арахис, Yofi Хумус со Вкусом Шоколада, Morato Хліб Пшеничний З Чорним Рисом, Своя Линия Чернослив, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|