Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2769 kcal
|
Fat: 112.11g | Prot: 58.82g | Carbs: 410.09g.
Breakfast: Миндаль, Простоквашино Сметана 15%, Овсяная Каша на Воде, Клубника, Черешня Черешня, Чурчхела. Lunch: Мохито безалкогольный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Чеснок, Глобино Колбаса Телячья со Сливками, Салат Овощной с Маслом, Картошка Вареная. Dinner: Pringles Cheesy Cheese, Пирожное Картошка. Snacks/Other: Сильпо Фреш Апельсин Киви Яблоко Банан Имбирь , Латте на Безлактозном Молоке, YOGA FOOD Батончик С Кедровым Орехом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
July_Mulyk's Weight History
|