Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
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60.4 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1857 kcal
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Fat: 56.23g | Prot: 100.90g | Carbs: 232.07g.
Breakfast: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Envia Lait Demi-Écrémé, Quaker Flocons d'avoine, Carrefour Banane, Auchan Noix de Coco Râpée, Happy Bio Graines de Chia. Lunch: Carrefour Sirop d'agave Bio, Cerises Rouges Acides, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Pain Complet, Tomates, d'Aucy Petits Pois et Carottes, Turini Torsettes au Blé Complet, Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Lidl Légumes Vapeur. Dinner: Pain Complet, Carrefour Maïs Doux, Carrefour Betteraves Rouges, Concombre (Pelé), Tomates, Carrefour Crème Soja, Ducros Curry Poudre, Lidl Médaillons de Filet de Poulet , Lidl Légumes Vapeur, Turini Torsettes au Blé Complet. Snacks/Other: Poulain Chocolat Noir 70% Ligne Gourmande, Carrefour Noisettes Décortiquées, Fraises, Lidl Fromage Blanc 0%. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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lanilo2011's Weight History
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