Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 82.19g | Carbs: 141.15g.
Breakfast: М'ясна Гільдія Сосиски З Вершками Та Філе Індички, Помидоры, Комо Сыр Кантри, Куриное Филе Жареное без Масла, Rio Огірки Мариновані Пікулі, Фора Морковка по Корейски, Зеленая Капуста, Дарницький Хлібний Цех Лаваш Висівковий, Iberica Оливковое Масло, President Сметана 10%. Lunch: Сильпо Пирожок с Вишней, Вареное Яйцо, Флотилия Форель Слабосоленая, Помидоры, Chanta Чиабатта. Dinner: McDonald's Чикен Макнагетс (6), McDonald's Чизбургер . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heychiki's Weight History
|