Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 57.55g | Carbs: 114.37g.
Breakfast: Alpro Barista Coconut, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Окей Хлеб Радзивилов, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Тилапия. Dinner: Окей Хлеб Федоровский, Alpro Barista Coconut, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Тилапия. Snacks/Other: Кабачок, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.solodovnickova2010's Weight History
|