Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2214 kcal
|
Fat: 44.39g | Prot: 172.19g | Carbs: 288.81g.
Lunch: 된장찌개, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 맛있닭 소프트안심, 현미밥. Dinner: 달걀찜, 시래기된장국, 주꾸미볶음, 현미밥. Snacks/Other: 애플망고, 파리바게트 옥수수식빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트 솔티드 카라멜, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justduing's Weight History
|