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바프 D-82
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60.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1189 kcal
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Fat: 81.65g | Prot: 54.13g | Carbs: 71.57g.
Breakfast: 삶은 계란, 올리타리아 엑스트라버진 올리브유, 이마트 아보카도. Lunch: 상추겉절이, 마늘구이, 풀무원 와사비맛 무쌈, 깻잎나물, 풀무원 숙주, 오리로스, 아침 단호박. more...
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Losing 13.3 kg a Week
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joe17402's Weight History
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