Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
111.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 36.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1789 kcal
|
Fat: 76.51g | Prot: 92.40g | Carbs: 182.09g.
Breakfast: Суп из Говядины, Сыр Российский, Сухари, Сосиска в Тесте. Lunch: Мармелад, Плов с Курицей. Dinner: Суп из Говядины, Гренки Домашние, Сыр Российский. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
belca13579's Weight History
|