Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 65.15g | Carbs: 185.43g.
Breakfast: Ашан Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой, Капучино, Сыр Голландский, Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сметана, Запеканка, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Чай с Лимоном, Варенье, Сырники. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Элина202's Weight History
|