Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 106.53g | Carbs: 107.99g.
Breakfast: Голубика, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Ne Moloko Кокосовое, Кофе, Молоково Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, ВИК Сосиски Пяточек, Лука Кунжутный Соус, Окрошка с Курицей, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Окрошка с Курицей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana.chegaeva's Weight History
|