silviarotger's Journal, 02 Jun 21

Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
73.4 kg Lost so far: 1.8 kg.    Still to go: 11.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 June 2021:
1766 kcal Fat: 79.04g | Prot: 106.99g | Carbs: 151.13g.   Breakfast: Cadí Mató del Pirineu, Valor Chocolate 85% Negro 0% Azúcares Añadidos, Zumo de Naranja Natural, Huevo, Hacendado Avena Molida. Lunch: Ses Tanques Burguer Meat de Picada Ternera, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimiento Rojo, Patata. Dinner: Huevo, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Tomates Cherry, Lechuga de Hoja Verde, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Other: Café Espresso, Arándanos, Huevo, Plátano Maduro, Hacendado Avena Molida, Hacendado Tortillas Integrales, Pechuga de Pollo, Champiñones, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Pimiento Rojo, Cebollas. more...
Losing 5.3 kg a Week

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