Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
68.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1263 kcal
|
Fat: 51.78g | Prot: 92.42g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Кофе, JLC Творог 2%, Помидоры Черри, Сыр Пармезан (Твердый), Яичный Омлет. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Помидоры Черри, Гречка Отварная. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Капуста Тушеная с Грибами, Помидоры Черри, Яблоко. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hellyeee's Weight History
|