Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 115.03g | Carbs: 124.06g.
Breakfast: Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Сыр Маасдам, Мёд, Вареное Яйцо, Natur Foods Чернослив без Косточек, Апельсин. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная, Зеленое Яблоко. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 5%. Snacks/Other: Chikalab Chikabar Coconut. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|