Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
|
47.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 29.05g | Prot: 64.20g | Carbs: 64.47g.
Breakfast: 네이처그램 쿠닭 닭다리살 스테이크, 그릭요거트. Dinner: 수박, 구운계란, 아임웰 직화로 구운 그릴드 단호박. Snacks/Other: 마이프로틴 임팩트웨이 프로틴 흑당밀크티, 미주라 토스트. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|