Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2021
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39.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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552 kcal
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Fat: 15.82g | Prot: 65.81g | Carbs: 38.41g.
Breakfast: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 파프리카, 아몬드. Lunch: 계란 흰자, 양배추, 잇메이트 소프트 닭가슴살 오리지널, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Dinner: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 오뚜기 타타르 소스, 깻잎, 상추, 백김치, 연어, 양파, 해삼. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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wndud9965's Weight History
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