Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 65.60g | Prot: 78.31g | Carbs: 245.84g.
Breakfast: Сырники 9% ПП MS, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай, Шаурма с Курицей, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Ironman Protein Bar Vanilla, Lays Зелёный Лук, Галерея Вкуса Колбаса Миланская Экстра, Знак Вкуса Вафли Глазированные Арабеска. Snacks/Other: Сарафаново Сметана 20%, Копеечка Абрикос Сушеный. more...
|
Gaining 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aliams777's Weight History
|