|
92-66-95
Ляшка 53
Низ живота 81
|
55.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 63.41g | Prot: 63.32g | Carbs: 82.68g.
Breakfast: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Starbucks Латте Маккиато на Кокосовом Молоке, Chikalab Chika Sport, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Мэри Квас "Домашний", Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Lunch: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Гречка Отварная. Dinner: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
 Comments
Все такие разные, у меня при весе 61 кг такие объёмы, а рост 156 🙈 занимаюсь много спортом, видать мышцы ))
01 Jun 21 by member: But1kEkaterina
|
Может быть)) хотя я бы тоже не сказала, что совсем без мышц😅
02 Jun 21 by member: topolskayaaa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
topolskayaaa's Weight History
|