Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1139 kcal
|
Fat: 50.98g | Prot: 56.85g | Carbs: 117.37g.
Breakfast: Черемушки Крендельки с Корицей. Lunch: Яблочное Пюре, Вкуснотеево Творог 9%, Суп с Фрикадельками. Dinner: МАЦОНИ, Котлетки рубленные куринные, Помидор Сливка, Сельдерей, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Булгур (Вареный), Простоквашино Кефир 3,2%, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivantatvi's Weight History
|