Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
53 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 57.30g | Carbs: 121.89g.
Breakfast: Мой кофе. Lunch: Черешня, Салат из Помидоров и Огурцов, Аксай Нан Хлеб "Казахстан", Куриные Грудки (Запеченые), Айс Латте. Dinner: Чай с Молоком, Пицца Домашняя. Snacks/Other: Milka Waffelini, Мой кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malika.k's Weight History
|