Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
77 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 80.95g | Prot: 50.36g | Carbs: 147.48g.
Breakfast: Вкус Детства Пирожное Вафельное, Авокадо Авокадо, Дымов Колбаса Праздничная, Царицыно Корейка Свиная Сырокопченая, Американо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Белокочанная. Lunch: Банан. Dinner: Куриное Филе Вареное, Кузминки Мясо Свиных Голов , Картофель Отварной, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Гренки Домашние. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга 77*'s Weight History
|