Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2089 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 182.75g | Carbs: 232.29g.
Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Клубника, Макфа Гречка Экстра, Хлеб Черный, Зеленый Горошек, Редис, Яичный Белок, Яйцо, Масло Подсолнечное. Lunch: Американо, Оливковое Масло, Белая Дача Зелень, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречневая Лапша , Перекресток Азу из Мяса Индейки. Dinner: Клубника, Оливковое Масло, Белая Дача Зелень, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Азу из Мяса Индейки, Вареное Яйцо, Макфа Гречка. Snacks/Other: Избенка Сырники Творожные 5%, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Клубника. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SonofWinter's Weight History
|