Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 77.66g | Prot: 154.07g | Carbs: 141.78g.
Breakfast: Chikalab Chika Sport с Кешью, Кофе с Молоком, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками, Огурец (с Кожурой), Курочка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Курочка, Гречка Отварная. Dinner: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Помидоры. Snacks/Other: Банан, Beauty.Fit Amoralle Bar. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Большая ДеЯчка's Weight History
|