Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
94.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 97.53g | Prot: 122.12g | Carbs: 132.30g.
Breakfast: Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Капучино, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Lunch: Смак Хлеб Кайзер, Хохланд Творожный Сыр, Уха из Семги. Dinner: Лазанья с Мясом. Snacks/Other: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|