Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
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43.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1898 kcal
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Fat: 62.88g | Prot: 79.98g | Carbs: 277.20g.
Breakfast: 바나나, 냉동 블루베리, 구운 감자. Lunch: CJ 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부, 사과, 대추, 바나나, 삶은계란. Dinner: 냉동 블루베리, 토마토, 구운 감자, 삶은계란, 바나나, 허닭 닭가슴살 스테이크 오리지날, 서울우유 체다치즈 (20g), 토마토, CJ 노릇하게 잘 구워지는 단단한 부침두부. more...
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steady weight
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heejully's Weight History
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