Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1031 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 53.16g | Carbs: 93.96g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Cholimex Сладкий Соус Чили, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Огурец (с Кожурой), Хлеб Беренгийский, Омлет с Молоком. Lunch: Капучино, Шикари Тайский Салат , Вкусное Событие Котлеты из Лосося, ВкусВилл Смузи Малина-Ежевика. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kris_Kamchatka's Weight History
|