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E comecei a semana com 1kg a menos... 🤗🤗🤗
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67 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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822 kcal
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Fat: 36.74g | Prot: 63.98g | Carbs: 66.30g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos, Chá (Infusão). Lunch: Filé de Frango Grelhado, Espinafre, Vagem Cozida. Dinner: Sopa de Legumes. Snacks/Other: Hortifruti Mamão Formosa, Sabor da Terra Semente de Chia, Crepioca, Melitta Café sem Açúcar . more...
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Losing 1.8 kg a Week
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RosePereirax's Weight History
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