Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 125.54g | Carbs: 78.48g.
Breakfast: Торчин Соус Барбекю Зі Сливовим Пюре Та Медом, Курага, Творог 9%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Творог 9%, Славия Сыр Плавленый Янтарь, Tasty Style Хлебцы Рисовые. Snacks/Other: Power Pro Coconut Mini, Апельсин, Кофе, Чай, Сахар. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadiia_H's Weight History
|